Under London-dagarna presenterade The Independent en relationsutvecklingsmetod som är intressant.

Bibliotherapy is helping couples to reconnect through sharing some well-chosen books.

Genom att läsa tillsammans och samtala om böcker kommer man närmare varandra, skapar gemensamma upplevelser och kan diskutera sitt eget liv med utgångspunkt från romanfigurerna, hävdar biblioterapin som ges på School of Life i London. Den ena delen är förstås att överhuvudtaget läsa (mer) genom att hitta nya sätt och tider att läsa på. Ungefär som jag skriver om här. Att också skriva anteckningar medan man läser för att på så sätt fördjupa sitt läsande.

Det andra delen är att skapa en gemenskap kring läsningen:  Boka in  lästräffar och spendera quality bookish time tillsammans. TVn är avstängd och barnen sover/tas om hand av andra. Högläsa en gemensam bok. Eller diskutera den gemensamma bok ni läst. Besöka boklådor tillsammans.

Men i biblioterapin blir det förstås också centralt vad man läser. Varje par får sitt eget "recept" med rekommenderade böcker beroende på hur deras liv ser ut. Det paret som reportaget handlar om får till exempel läsa

Den sista samurajen av Helen de Witt

How To Be An Explorer of the World av Kerri Smith

Harens år av Arto Paasilinna

Men inte bara relationer får hjälp i biblioterapin. Vem som helst kan söka sig dit för att nå självkännedom eller hjälp i jobbiga situationer. Såväl sömnproblem som krossade hjärtan kan återställas med hjälp av den rätta boken.* Läs vidare här!

- - - - -

* som om vi inte visste. En av läsandets bonussidor.

foto